岸村康代!大人気のフードプランナー

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岸村康代はご存じですか??

岸村康代はフードプランナーであり管理栄養士である。

そんな岸村康代が今大人気なんですね。

ともさん(@tomomo1002)が投稿した写真

岸村康代は大妻女子大学出身で、家政学部食物学科管理栄養士専攻。

大妻女子大学での経験が、今の岸村康代を作るきっかけになったみたいですね。

大妻女子大学卒業後に商品開発や病院での指導を経て2009年にフードプランナーとして独立しました。

岸村康代は目的別に効率よく栄養を摂る「パワーフードスタイル」の提唱者。

パワーフードスタイルの提唱者。

なんかかっこいいですね。

岸村康代は本も出版しています。

岸村康代の有名な本といえば、やはり「食べちゃダメなものはない!ダイエット」

【バーゲン本】岸村式食べちゃダメなものはない!ダイエット [ 岸村 康代 ]

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(2016/8/23 14:08時点)
感想(4件)


炭水化物や揚げ物。

ダイエットといったら、これらをがまんしないといけないイメージがあるから大変ですよね・・・

でも、炭水化物、揚げ物も食べて良いんだって。

ダイエットの時にやるべき食べ方を教えてくれています。

ダイエットのときに炭水化物や揚げ物も食べたい人におすすめな本ですよ。

岸村康代2つめの本が、「10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ」

10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ [ 岸村康代 ]

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感想(0件)


10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピを名前の通り、体の体質を変えて痩せやすくするためのレシピを紹介しています。

2016年8月17日に発売されたばかりの本。

まだ、レビューがありませんが、岸村康代ファンにはおすすめな本です。

岸村康代最後の本が、「からだに効く! 朝ジュース&スムージー」

からだに効く!朝ジュース&スムージー [ 岸村康代 ]

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感想(0件)


からだに効く! 朝ジュース&スムージーは、2016年5月に発売された比較的新しい本。

からだに効く! 朝ジュース&スムージーも10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピと同様、まだ新しいためにレビューはありませんが、簡単に痩せたい人におすすめな本ですよ!

岸村康代は「大人のダイエット研究所」の代表理事もしています。

この大人のダイエット研究所が凄くて、

①紀ノ國屋とコラボ

②ダイナックメニュー開発

③ソフトバンクの社員食堂のメニュー開発

主に上の3つの活動をしているんだって。

①紀ノ國屋とのコラボは「ヘルシー&ビューティー」の弁当の商品開発をしていて、今回は野菜たっぷりジャージャー麺を開発。

ひき肉のかわりにに旬のナスやシイタケを使用して300kcal台の弁当を実現したんだって。

300kcal台は凄い・・・

さすが、岸村康代だね。

②ダイナックメニュー開発

ダイナックメニュー開発は、体に優しい商品を開発。

スクリーンショット 2016-08-23 12.49.59

マテ茶鶏とえのきのアラビアータ】
【ごろっと茄子の濃厚ミートソーススパゲティ】
【たっぷり野菜と自家製ミートソースのラザニア風】

の3つどれもカロリーオフ、糖質オフを実現したんだって。

食べてみたい・・・

③ソフトバンクの社員食堂のメニュー開発

ソフトバンクでの社員食堂のメニュー開発では、

「鶏とえのきのカロリーオフ トマトソーススパゲティ」

という商品を開発しています。

この鶏とえのきのカロリーオフ トマトソーススパゲティを開発して、カロリー307kcalを実現しています。

岸村康代は、8月23日放送の「林修の今でしょ!講座 2時間スペシャル」に出演するようです。

林修の今でしょ!講座 2時間スペシャルの番組表には、

普段は教える立場の林修先生が生徒に変身!様々な分野に精通した講師が集まり、林修先生に知らない世界をレクチャーします!このタメになる講座いつ受けるか?今でしょ!
◇番組内容
(1)体に良い夏野菜!その食べ方『もったいない』講座「夏の疲労を残さない、ニンニクの食べ方」「夏バテ対策に効果を高める!ナスの使い方」「夏の紫外線から肌を守る、正しいトマトの選び方」など、夏野菜は様々な症状や病気対策に役立つ栄養が満載!しかし、間違った食べ方や調理法でその効果が半減する恐れが…これを観れば簡単に正しい夏野菜の食べ方を学べて体調が改善!今日から『もったいない』を止めましょう!(2)「瓦版~スクープ記事で読み解く江戸時代」当時の“瓦版”を読みながら、「ペリー来航」「大坂夏の陣」「浅間山噴火」「明暦の大火」といった歴史的事件を当時の記者は瓦版に何と書き、江戸庶民にどう伝えたのか?を学んでいく!瓦版に記された教科書とは違う歴史的事件の報道に、江戸庶民は意外な反応をしていた!?本当の歴史が見えてくる!江戸時代の社会問題になった大事件からゴシップ記事まで様々な瓦版が登場!
◇出演者
MC
林修
進行
宇佐美佑果(テレビ朝日アナウンサー)
講師
磯田道史(『武士の家計簿』『殿、利息でござる!』の原作者)     岸村康代(管理栄養士・シニア野菜ソムリエ)

と書いてある。

どうやら、岸村康代が林修の今でしょ!講座 2時間スペシャルの番組表に出演するようですね。

岸村康代に興味が出た人は、ぜひ、見てみてください!

林修の今でしょ!講座記事まとめ

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